Важно знать свои чувства и не открещиваться от них, так как каждое чувство необходимо и для чего-то нужно. Например, злость и раздражение могут помочь сохранить самосохранение и найти баланс в жизни. Знание своих чувств поможет жить гармонично и дать пример близким.